Beşiktaş'ımızın futbolcuları, antrenmanın ardından buzlu suda toparlanma seansı gerçekleştirdi.
Kulübün resmi İngilizce hesabı @BesiktasEnglish'ten yapılan paylaşımda ''Zorlu seans mı? Buz gibi toparlanma'' açıklaması yer aldı.
Modern Toparlanma Yöntemi
Paylaşılan görsellerde Beşiktaş futbolcuları, buz banyosu yaparken görülüyor. Bu modern toparlanma tekniği, yoğun antrenmanlar sonrası kas yorgunluğunun atılması için kullanılıyor.
Buz banyosu, profesyonel futbolda yaygın olarak kullanılan bir toparlanma yöntemi. Uygulanan bu teknik, futbolcuların fiziksel performanslarını optimize etmeye yardımcı oluyor.
Kampın Yoğun Temposu
Futbolcuların buzlu suda toparlanma görüntüleri, antrenmanların ne kadar yoğun geçtiğinin bir göstergesi.
Beşiktaş'ın bu paylaşımı hakkındaki düşüncelerinizi yorumlarda paylaşabilirsiniz.
Beşiktaş’tan Avusturya’da Sabah Antrenmanı haberimize göz atmak için tıklayınız.
Videomuzu YouTube'dan izlemek ve yorumları detaylıca incelemek için tıklayınız.
